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Quiz sulla Vitamina E

  Categoria:
  Quiz sulle vitamine
  Totali 9 domande
  • 1/9.   La vitamina E...  

  • E' essenziale per la crescita di ossa e denti

  • Ha proprietà antianemiche

  • Contribuisce a combattere stress e malumori

  • Ha soprattutto proprietà antiossidanti




  • 2/9.   La vitamina E è detta anche...  

  • Tocoferolo

  • Polifenolo

  • Retinolo

  • Riboflavina




  • 3/9.   Quale tra questi oli contiene più vitamina E?  

  • Olio extravergine di oliva

  • Olio di semi di colza

  • Olio di semi di mais

  • Olio di semi di vinacciolo




  • 4/9.   Quale affermazione sulla vitamina E è vera?  

  • E' una vitamina poco diffusa negli alimenti

  • E' una vitamina molto diffusa negli alimenti

  • E' una vitamina idrosolubile

  • Non viene accumulata nel fegato




  • 5/9.   Qual'è la dose raccomandata di vitamina E per gli adulti?  

  • Da 7 a 15 mg al giorno

  • Da 15 a 20 mg al giorno

  • Da 25 a 30 mg al giorno

  • Da 30 a 40 mg al giorno




  • 6/9.   Quale tra questi oli di semi ha il maggiore contenuto di vitamina E?  

  • Olio di semi di arachidi

  • Olio di semi di girasole

  • Olio di semi di mais

  • Olio di semi di soia




  • 7/9.   Quale frutta secca contiene più vitamina E?  

  • Nocciole secche

  • Mandorle dolci secche

  • Pistacchi

  • Anacardi




  • 8/9.   Quale tra questi alimenti contiene più vitamina E?  

  • Crusca di frumento

  • Orzo perlato

  • Farina di riso

  • Margarina 100% vegetale




  • 9/9.   Quale tra questi oli di semi ha il minore contenuto di vitamina E?  

  • Olio di semi di arachidi

  • Olio di semi di girasole

  • Olio di semi di mais

  • Olio di semi di soia





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